Ateliers Cours de Communication avec soi & les autres

– Apprendre à communiquer avec soi, savoir s’écouter

– Oser s’exprimer face à l’autre, en confiance et dans le respect de chacun

– Pratiquer la CNV au quotidien

Ateliers Cours de Communication avec soi et les autres :

Ce cours est ouvert à toute personne cherchant à améliorer son relationnel, sa communication avec elle-même et les autres.

Les points forts de ce cours :

– le cours se déroule avec un nombre de personnes limité permettant une facilité, une liberté d’expression de chaque personne présente et un réel temps de parole

–  le cours commence par découvrir et reconnaître dans quelle énergie du mois, nous nous situons

– la matière de ce cours, les sujets développés sont la plupart du temps choisis et retenus en fonction des vécus du groupe, selon une situation passée, présente ou à venir. Le cours est donc construit avec l’énergie du moment mais aussi par les besoins, ressentis et priorités des personnes.

– chaque cours est autonome, il se suffit à lui-même. Cela permet de venir à son rythme, sans avoir le sentiment d’avoir manqué quelque chose. Il appartient à chacun de comprendre qu’un travail est bien plus performant lorsque celui-ci se fait dans la régularité mais en restant libre.

– l’expression de chacun est libre, reste confidentielle et surtout reçue sans jugement, ni critique par les autres participants

– pour chaque cours, des outils, des techniques, des pratiques seront partagés. Cette méthode permet de rendre cet apprentissage plus concret pour la compréhension mais aussi pour avancer de façon tangible dans son quotidien : famille, amis, travail…